- Mar 09 Mon 2009 14:47
★迷町羽球工作室★【袋】Yonex 9支裝網拍袋黑色
- Mar 08 Sun 2009 22:24
★迷町羽球工作室★【吊飾】MMOA小羽球《可吸盤裝飾.鑰匙》
- Mar 05 Thu 2009 11:22
★羽球名將名言錄
這個網站 http://badminton.myweb.hinet.net 看到羽球名將名言錄,覺得不錯,提供大家參考:
- Mar 05 Thu 2009 11:14
★中國羽球明星不屑英超獎杯 全英賽組委會救市落空北京新浪網 (2009-03-05 07:00)
- Mar 05 Thu 2009 00:46
★預防投手肩 熱身拉筋不能少 投手肩不是投手專利,游泳自由式與蝶式、羽球、網球、排球等需要高舉肩部的運動員,皆為高危險群。
- Mar 05 Thu 2009 00:00
★全英公開賽轉播時刻表 需SopCast下載點 SopCast
- Mar 03 Tue 2009 23:59
★【 羽毛球 】德國羽球公開賽落幕 小鮑打破15個月冠軍荒
2009-03-03 09:14:03 |
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- Mar 03 Tue 2009 23:59
★2006杜哈亞運羽球檢討報告 陳康、陳鋒 講到台灣選手的重要問題
(Permadi Fung) 賽事經過(Game Detail) 本次中華台北隊共派出鄭韶婕、白旻潔、簡毓瑾、辜姵婷 /周佳琦、蔡佳欣/程文欣參加團體賽及個人賽。團體賽中華、日本、與南韓被分在同組。中華女子羽球隊在團體賽首戰日本隊,第一單打鄭韶婕雖然率先搶上第1點、但白旻潔、簡毓瑾相繼落敗,辜姵婷與周佳琦的第4點雙打又落敗,最終以1比3 輸球,接續同日再戰南韓。日本隊先以3比2勝南韓,此役再勝,篤定以2連勝晋級。因此對戰南韓時,中華隊壓力很大,且一定要勝。未料遭南韓隊以直落3點撃敗,在團體賽中出局。(相關比賽經過參考附件) 在個人賽方面,鄭韶婕以1:2輸新加坡李莉,辜姵婷/周佳琦0:2輸日本Suetsuna Satoko/Maeda Miyuki,白旻潔0:2輸南韓黃慧淵,蔡佳欣0:2輸南韓李在珍/李孝貞,簡毓瑾/程文欣0:2輸日本Oqura Kumiko/Shiota Reiko。檢討失敗原因(Suggestion) 基本功、羽球技術不夠、對羽球認識不足、臨場對戰經驗欠缺是台灣選手很大的通病。今年我就要40歲了,回想當年,我在印尼當選手時就來台灣比賽,之後我來台灣發展多年,從我來台灣當選手,當教練!在台灣買房子,生活上和我親愛的太太結婚,生上第一個小孩又回去印尼,再來台灣,看到很多現象,心中有太多感觸!當年在台灣當選手時,每天早上清晨五點半起來,練步伐、練體能,很多年輕一輩的選手都在笑,說「這是台灣啦!不是印尼啦!」這些選手現在也都已經退休了,但新一代的球員的競爭意識在哪哩?鬥爭意識在哪裡?抗衡性在哪裡?自動自發的精神呢?訓練刻苦銘心的經驗呢?國家及社會制度對羽球是否改善呢?也許有,但是跟不上世界競賽的腳步。對於這次比賽,教練要負最大的責任。平日對選手的基本技術及臨場對戰觀念訓練並未收到效果,本人在臨戰對選手的指導上也未收到效果,在此本人將負責辭去教練一職!並對國人及協會的支持表達最深的歉意!這次比賽中華台北隊連續出賽日本、南韓兩隊,在體力上付出極大,而選手們也已盡力了,希望將來更能有彈性的心靈(flexible mind),能隨時接受別人的建議,吸取新知,不可驕傲,放眼國際,才會有所成就。以下是個人對台灣選手及訓練環境的幾點小小建議!台灣選手在自幼選材之時,並未針對該選手是否對羽球有熱忱或具有敏捷度,是否適合擔任羽球選手的身心素質作挑選,甚至小腿長度或是身材比例作挑選,就如同中國所說的「挑選小苖子」,而小時候尤其在6歲到10歲為一個階段,10歲到14歲一個階段,當然在男女生理情況、飲食情況、父母基因結構不同,尤其荷爾蒙分泌時間點多少有點差距,可依現況加以調整訓練。在這一階段就是奠定基礎的時候,也是將來在國際賽尚能否勝利的關鍵。在敏捷度訓練、柔軟度訓練、技術專項訓練必須特別重視,到了少年時期後段到青少年階段,則必須完成負重訓練的循環訓練,加強肌耐力訓練,技術上要完成基本步伐訓練,加強第一拍啟動的意識,台灣選手對臨場耐心不足就是在多拍銜接性的能力不足,所以多拍之後多數選手就會發生失誤,所以別的國家的選手數十年來都不怕台灣選手,只要能跟台灣選手打多拍就可以了(來回拍數增加)!為什麼台灣選手會受壓迫,而無法順利處理一好個球,不是没有力量,是不知道羽球的原理,對羽毛球的物理特性認識不夠所致,再者基礎教練不斷要求小孩子回到中場但卻没有每一次撃完球後,對手起球之後的啟動時間,也就是與對手起球之時間脫節,當然是每一球都落於被動,如何擊拍時候發力及體力問題,體力再如何訓練都比不上一個重要的觀念,就是中場的啟動與第一拍的處理,其癥結在於中場啟動的概念没有,以這次杜哈亞運比賽為例,平均女子組30分內必須完成8組到10組全場步伐,所以啟動能力(甚至瞬間作出腳部的1-2次啟動,不管是真的啟動還是假動作)及肌耐力成為10-12歲小孩子去比賽前最重要的訓練,但是這一段期間家長與小學教練要的是「贏」,為了「贏」給小孩子錯誤的訓練,多球訓練上給球的時間不對,基本技術上的打法過呆板,強調什麼是「對,」什麼是「錯」,忽略小孩子的創意!加上社會環境太多誘惑,太多升學管道的選擇,家長的太多關心反而使得選手心有旁鶩不是全神貫注在練球,家長間的互相比較,反而形成學生的壓力,當然從另一方面來說,造就羽球運動的普及發展,給了基層教練就業賺錢的機會。這一發展和別的地區不同,所以台灣之外地區的選手可以在青少年階段就成名國際,就是小時候的基礎好,但台灣到了青年之後才加強集訓,終究落後別人一步。創意的打球是獲勝的一個觀念,一個好選手要有創意就必須在平日訓練中著手,在練打多球之時,就必須在手法及步伐上加強,在意識上特別專注,抓緊每一球的處理,訓練在場上的鬥志,針對將來可能會遇到的敵手特別留意,訓練過程中要保持彈性的心靈,才會有創意!台灣選手到了青少年時期,普遍在技術上或身材比例、肺活量、比賽心智能力、身心素質、臨場步伐、中場啟動、都已定型。如今能挽救的只能加強體力或是跑動能力或是力量的展現,希望著這些較粗的基本功來彌補不足,這是大環境使然,相當可惜!說到台灣社會環境價值觀不適合羽球訓練環的發展的這一個問題,台灣的社會政經環境是屬於一個高度經濟發展的社會,但又不像美國或德國等國家有著許多羽球俱樂部的國家,大企業不願資助,或多是口頭說說,評估看是否對企業有利、有廣告效益才做,當然利之所趨的人性是無可厚非,對於協會而言,國內選手對外參加國際巡迴賽的補助太少,應該由國家出面資助選手參加各地公開賽、衛星賽,當然國家没有經費就不用談到這一問題,問題是是否在於有心奪牌,當然以鄭韶婕一個人的專案訓練計畫是不足的!希望國家能特別重視羽球,比照先進國家成立羽球訓練中心,專職訓練!加上羽球屬於一種高度對抗性的運動,必須要有陪練員、訓練的夥伴對手,這些在台灣都看不到,長期訓練下來,選手的抗壓性及抗衡性不足,鬥志無法展現。就像上場的熱身包括心理及生理,這些台灣選手因為長期失去抗衡,所以在這一方面都忽略了,一旦比賽常說是體力不足,其實是熱身不夠,否則平時有訓練體能,試想上場之後為什麼没有體能呢?這是觀念上的問題。要做一個球員就必須要有自動自發的精神,別人練一小時,自己要有練兩小時以上的本事。在這次亞運會上,中華台北隊一天連續出賽兩場,在體力是一個負擔,在臨場上只能說技術不夠,而上場之前技術上及熱身上也並未完全,選手們都已經付出最大努力了對於此次的失敗,個人將辭去教練職務!
- Mar 02 Mon 2009 17:04
★體委會/役男國家代表隊儲備羽球選手甄選 2日起開始報名
- Mar 02 Mon 2009 09:46
★嘉鴻& 寶華的婚禮~ 送上我們遲來的祝福喔!